El ajo esta ampliamente reconocido con muchas cualidades beneficiosas, desde la antiguedad; y como decían nuestros más mayores> baja la presión y actua como atibacterícida; y nos protege.
Además, es un ingrediente indispensable en numerosas recetas > buen pan embadurnado con aceite oliva, ajo machacado en pilón, con chispito sal kosher, y perejyl( bien junto todo), un auxiliar para numerosas platos; esa misma mezcla sobre tostones, y sobre majados....etc.
Mi receta de sopa de ajo es como lo dice la palabra> un apaño, nada espectacular, pocos ingredientes , para resolver en estos días de lluvia; y cualquier otro.
Sopa de ajo de apaño (para 4) NO SE LA AÑADE NADA DE SAL
Ingredientes
* 9 cabezas ajos grande( que no sean cabecitas pequeñas) machacadas en pilón-bien machacados en pilón, SIN SAL Añadida
*3 1/2 cubitos de sopa concentrada NOT-CHICK`N VEGAN &GLUTEN FREE boullion cubes-la cajita trae 8 cubitos) VEA QUE ESTOS CUBITOS TIENEN MUCHA SAL-SODIUM
*5 tazas y media de agua , que serán bien caliente; en las tazas agua caliente se derriten los cubitos- si quiere en horno microhonda, o puede ser en la estufa, se pone al rescoldo agua caliente
*Pan de agua , de bollo , preferible de un o dos dias; porque lleva la sopa pedazos de pan, para echarlo en el caldo; NO usar pan de SANDWISH, NI PAN FRESCO-prefiero el Heathy Bakes-vegano(Criollo Bread)-lo consigo en Super Max.Lo compro , además de comerlo, y ponerlo en la sopa de ajo, lo como en SANWISHES CASEROS, QUE PREPARO CON DIVERSOS INGREDIENTES.
*una cucharada polvo paprika
*Aceite oliva(una o dos cucharadas en fondo caldero donde hará sopa.
>PROCEDIMIENTO.
>>caliente aceite, echa a sofreir a fuego mediano los ajos machacados, cuando estén cocidos, les añade la paprika encima, los remueve, Les añade encima todo el caldo, deja cocinar como 5 minutos , fuego mediano;
>>>Con la mano, parte pedazos de pan con su corteza, y se lo añade al caldo sopa de ajo. Si para su gusto falta caldo, o está sosa, disuelva un cubito adicional, y se lo añade , poco a poco rectificando sabor y consistencia , a su gusto ; y puede añadirle más pedazos de pan. LO REMUEVE CON UN TENEDOR
>>>> OPCIÓN >Puede echarle encima dos huevo, en el medio, tapar, removerlo para se, junte todo. O puede en cada plato, una vez servido a cada persona,echar un huevo sobre la sopa caliente , tapar y esperar se cocine con el calor de la sopa, para entonces comer la sopa.
Esta sopa, acompañada con una copa de un buen vino tinto; ... ¡un éxito!
BUEN PROVECHO
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